O médico Peter Attia*, que esteve em SP, denunciou que o mercado da longevidade está infestado de promessas fáceis: o primeiro grande golpe é a ideia de pílulas milagrosas ou suplementos que garantem “vida eterna”, sem qualquer respaldo científico. O segundo é a cultura de tratamentos ultra-personalizados caros que vendem performance ao invés de saúde real.
Ambas as ideias exploram esses desejo de viver mais para lucrar alto, enquanto o verdadeiro caminho continua sendo os bons velhos pilares: sono, exercício e alimentação sem fantasia. Fica a dica.
* Autor de “Outlive: A Arte e a Ciência de Viver Mais e Melhor”
